如何促进白癜风的恢复?白癜风的症状主要是皮肤白斑，而治疗白癜风，通俗点可以认为是增加皮肤黑色素。除了医院的正规治疗，患者生活习惯的一些改变也可能促进黑色素的增加。

1.饮食方面

饮食习惯对白癜风有重要影响，毕竟，白癜风的原因之一是缺乏微量元素。这里所指的微量元素的缺乏主要是指铜、锌和其他微量元素。微量元素的缺乏会降低酪氨酸酶的活性，使黑色素的产生更加困难。

2.补充微量元素可以促进黑色素的产生。

为了补充微量元素，患者需要注意饮食，适当多吃含有微量元素的食物，如动物肝脏、牛奶、豆类等，患者也可以直接吃深色食物补充黑色素，或吃富含酪氨酸的食物来促进黑色素的合成。

3.适当晒太阳

适当的紫外线照射可以促进皮肤中黑色素的合成。在这种情况下，很多白癜风患者会认为我经常让患处晒太阳很容易补充黑色素吗?其实这是错误的。患者需要知道患处皮肤缺乏黑色素，所以对阳光的防御能力会比正常皮肤弱很多。长时间或强烈的阳光照射可能会使患处皮肤更加脆弱，引起患处不适，如皮肤烧灼感和发红。所以患者要控制晒太阳的时间和什么时候，不要弄巧成拙。

如何促进白癜风的恢复?铜陵白癜风医院希望患者能多考虑自己的病情，不要做自己不该做的事，希望所有白癜风患者都能尽快恢复健康的皮肤。